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　　跆拳道介紹docxDocument serial number【KKGB-LBS98YT-BS8CB-BSUT-BST108】

　　跆拳道（Taekwon）是一項以手腳技術為進攻武器的格斗對抗性項目，它以技擊格斗為核心，以修身養性為基礎，以磨練人的意志、振奮人的精神為目的的一項競技體育運動。通過跆拳道的訓練，可以使練習者在行為規范、和完善人格等諸方面得到提高和發展。因此，它和中國武術一樣，已經超越了一般意義上的競技體育運動。

　　跆拳道的本意由三方面組成，跆（TAE）是表示以腳踢；拳（KWON）是以拳頭擊打；道（）是一種精巧的藝術方法，同時也是對練習者在方面的要求。它是以腳法為主的功夫，其腳法占70％甚至更多。傳統跆拳道包括有品式（套路）、兵器、、摔鎖、對練自衛術和基本功夫。跆拳道只是傳統跆拳道的一部分，包括品式、搏擊和功力檢驗三部分，它技術動作簡單、實用、易學，寓搏擊、規范、教育于一身。

　　跆拳道古稱跆跟、花郎道，是起源于古代的民間武藝。跆拳道的起源與發展可追溯到遠故時期，自從人類第一次學會了保護自己，跆拳道的原始特征就已自然的形成了。在它的發展進程中，正是人類不斷對自身的體能和心理上的潛能新的認識與發掘，并通過無數次的思索和促進、無數次的試驗和體驗，才使跆拳道的格斗技術發展成當今的樣子——一種具有道義上的、科學化的武術格斗技能。

　　大約在公元前一世紀左右，高句麗米樂M6官網登錄入口、新羅、百濟三國先后興起。高句麗在半島北部，新羅在東南，百濟在西南。這三國先后興起，各自吞并土地，相互攻伐，漸成三國鼎立之勢，隨著連年征戰，用于搏斗的武技——跆拳道也得到了極大的發展。

　　至今，在高句麗人修建的墳墓中，到處可見壁上繪有兩人互相抓住對方的肩膀相撲的場面。由于當時朝局不定，為應付這些不可避免的戰爭，武士們自然就把跆拳道作為一門必修的科目，并進行嚴格的訓練，極大地促進了這項武技的發展，這點從三室冢的壁畫所建的武人攻城圖中得到佐證。從這些大量出現在壁畫中的跆拳道雛形來看，早在近二千年前的高句麗，就廣泛地開展這項運動。

　　在里，有一個出名的地方叫花郎道（新羅當時把全國劃分為12個道），在那里有專門供年輕人聚會的場所，人們利用這些集會，互相切磋、鍛煉武藝。從舊歷的七月十六一直持續到八月十五中秋才結束，在新羅時代，選拔人才沒有專門的制度，因此就發展形成了花郎制度。花郎道是花郎制度的組織形式，即將年輕人組織到一起進行武藝鍛煉。其宗旨是“事君以忠，事親以孝，事友以信，臨陣無退，殺身有擇”。以此磨煉人的意志、鍛煉人的體魄，培養造就了一批又一批忠君事孝、英勇頑強、無所畏懼的戰士。選拔內容包含大量準軍事技能：射箭、角角氏（摔跤）、騎射 、手博、狩獵、秋千、竹馬等，其中的“手博”就相當于現今的跆拳道。在描寫新羅風俗載了相互踢擊的方法。

　　新羅、高句麗、百濟三國相互對抗時，唐高宗曾遣兵入朝干預，幫助新羅先滅了百濟，又除了高句麗。百濟雖然被滅掉了，但它的統治階級仍得到日本的援助，其殘存的許多有關武藝的書籍也被保留下來，《三載，可知百計王朝的阿莘王以及機其他的王爺一直很崇尚武藝。“集合城市的人在西臺舉行射箭大會”，雖然當時百濟的兵