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18302564812發布時間：2024-09-09 03:15:35 點擊量：
米樂M6官網跆拳道論文六篇docx跆拳道論文六篇 跆拳道論文范文1 跆拳道是一項起源于朝鮮半島的古老而又新奇的競技體育運動，是一項內外雙修的體育項目。跆拳道運動要求練習者不僅要學習跆拳道的技術，更注意跆拳道的禮儀和道德修養，這就是跆拳道運動的內在精髓。跆拳道的禮儀有內外兩種表現形式，一種是外在的表現形式，是以行禮的方式來表現出來的，另外一種是內在的表現形式，是發自內心的一種表現形式，表現出了人的自身修養。從字面上解釋來跆拳道： “跆”字，意為像臺風一樣猛烈地、強勁有力地、跳踢的腳；“拳”字意為拳頭，是用來攻擊的武器；“道”字，意為人生的正確道路，是技術方法和精神的。隨著跆拳道運動在我國的飛速進展，跆拳道運動與社會時代的進展也有了密不行分的關系。跆拳道禮儀與我國傳統武術道德相像，練習者可以不斷的從中吸取養分和才智，形成一種道德思想觀念。跆拳道禮儀不但具有廣泛的適應性，還具備了內外兼修的作用。將跆拳道運動的禮儀教育與我國的傳統道德思想聯系在一起，對提高全民族的思想素養和文化素養有著非常樂觀的促進作用。 一、跆拳道禮儀常規 跆拳道的禮儀是指練習者從內心深處溢出的自然的表現在人的行為上的，高尚的，有價值的舉動。跆拳道練習者在學習技術訓練之前，首先要學習的是跆拳道的禮儀學問。只有懂得了跆拳道的禮儀學問，才可以練好跆拳道，從而達到最高境界。跆拳道禮儀的學習對于一個跆拳道練習者特別重要：虛心和正確的言語，忍讓和友好的態度，虛心和好學的作風，是跆拳道練習者應當遵循的重要禮儀。 跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，它貫穿了“禮儀，廉恥，忍耐，克己，百折不屈”的根本宗旨。跆拳道運動極其重視禮儀，它是以敬禮的形式體現出來的。它要求練習者在學習與訓練中肯定要嚴格遵守禮儀，要學會敬禮。跆拳道中的敬禮，是表示敬重、禮貌、友好、虛心和感謝，是一種內心思想的外在的表達方式。跆拳道的敬禮要求是：身風光向對方，并步直立，兩臂自然置于身體兩側米樂M6官方網站，上體前傾15度，頭部前傾45度，目視地面稍停后，還原成直立姿態，行禮完畢。 每一個跆拳道練習者在進入訓練館之前都必需身穿白色的、干凈的跆拳道道服，根據要求系好道帶，光腳或穿著道鞋后進入訓練場地。“以禮始，以禮終”是跆拳道練習者精神的中心思想。進入道場時，首先要向國旗和教練行跆拳道的鞠躬禮，以此來表示對祖國的喜愛，對國旗的敬重和對教練的敬重；見到隊友時也應當行禮問好，以表示友好。訓練課中應時刻保持道服的潔凈與干凈，每次需要整理服裝時要先向教練行鞠躬禮，然后背對國旗、教練及隊友整理服裝，整理完畢時轉身面對教練行鞠躬禮，以表示愧疚，其目的是要求練習養成的潔凈干凈的習慣；訓練中假如消失氣概不夠、留意力不集中、動作不到位、沒有全力以赴等狀況，在教練示意后應馬上行禮以表示愧疚，為的是讓練習者在訓練過程中可以留意力集中，刻苦訓練，削減不必要的損害；隊友之間應相互關心，在腳靶訓練和模擬實戰等需要兩個人協作的訓練中，兩個人應以相互敬禮為開頭、相互敬禮為結束，必需仔細負責的關心隊友做好每一個動作并準時的訂正錯誤，兩個人在交換腳靶或任何訓練用品時都需用雙手接送，同時行鞠躬禮，這樣可以培育隊友間的團隊精神和相互敬重的良好情感；訓練過程中，練習者應當嚴格根據教練的要求進行練習，教練講話時練習者需跨立站好或端正坐好目視教練仔細聽講，不得隨便打斷教練講話，如要提問需行禮鞠躬，得到許可后才可以提出問題，得到解答后行禮鞠躬并說聲“感謝”。在競賽開頭前，首先要向教練敬禮，然后向裁判敬禮，在每局競賽的開頭還要求向對方敬禮，以表示敬重；在競賽中，假如紅方使用了犯規行為攻擊青方，當裁判員對青方作出判決時，青方必需聽從接受并向裁判員行禮以表示歉意；在競賽結束時，應再次向對方行禮，并向對方的教練敬禮、握手以此表示感謝。在競賽過程中即使消失了誤判，也要等該場競賽結束后，有禮貌的向裁判員提出問題并要求改正。 [nextpage] 二、跆拳道的精神實質——近于抱負的人性 （一）跆拳道禮儀傳入我國，跆拳道的精神扎根于練習者的心中 跆拳道的禮儀是伴隨著跆拳道這個運動項目的產生而進展而來的。跆拳道作為朝鮮的國粹，它記載著朝鮮三千多年的歷史文化，它是一項新奇而又古老的體育項目，自從50年月中期在朝鮮半島重新崛起到現在，半個世紀以來跆拳道運動努力的向世界傳播，現已經風靡全球。韓國人從小就練習跆拳道，就連學校生都能做出極其高難的動作，他們把禮儀作為一門思想教育的必修課，為培育和進展后備人才供應基礎。“禮儀”是人們在長期的學習與交往活動中產生并漸漸積累起來的一種行為規范，將禮儀教育滲透到跆拳道學習中，不僅有利于引導和規范同學的行為舉止，加強課堂的組織紀律性，還有助于同學建立和諧的人際關系，維護和促進同學的心理健康。隨著跆拳道運動像臺風一樣猛烈的吹向我國的同時，跆拳道禮儀也隨之深深吹進了我國眾多跆拳道練習者的心中,如同武德一樣促進著人們的思想道德水準的提升。 （二）跆拳道禮儀的內在表現 跆拳道的禮儀不僅僅是從敬禮一方面表現出來的，它還包含著人的內在的一種修養。練習跆拳道不但可以修身養性，培育人優秀的意志品質，還可以強身健體，練就人健全的體魄。“一分耕耘，一分收獲”，竭盡全力的去學習和訓練，會給我們帶來更多好處和收獲。在練習跆拳道的過程中，要嚴格遵守道德規范，增加法制觀念，要有最終祖國的思想，要有愛國家、愛民族的熱忱，要在敬重長輩、敬重他人、遵守規章的前提下磨練意志。當我們面對困難、困苦和患病自我極限的挑戰時，我們可能產生放棄訓練、退縮和躲避的念頭。這時我們肯定要用堅決的意志去克服雜念，我們必需要學會堅決、忍耐和不屈不饒的精神，戰勝自身懶散。 講禮貌、重禮儀是具有社會屬性的現代人的一項重要標志，是一個人的基本素養。無論是在家庭、在學校、在社會，一個人展現給他人的首先是其文明禮貌方面的素養。是否講究文明禮貌，不只是個人的事，而且直接影響四周的人乃至社會風氣、民族尊嚴。而在很多青少年成長過程中，不少家長更多地關注的是孩子智力和學業的進展，忽視了禮貌禮儀方面的教育，致使一些孩子不懂禮貌，缺乏禮貌，甚至蠻狠無禮。在傳統的觀念中，人們經常把如何與人交往，禮貌、禮儀的學習視為“不學而能”的事，無需特地的教育與訓練，社會、學校供應給青少年的禮儀示范、禮儀活動和相關禮儀學問不夠豐富。事實證明，禮貌、
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